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头部右侧疼痛怎么办

时间:2021-11-08来源:简菜谱大全

大家都有过头部疼痛的经历吧!头疼的原因非常多,感冒发热、五官有毛病、血压异常、头部有障碍、贫血、便秘、煤气中毒、酒精中毒、神经疲劳等都会引起头疼。而头的右后部主要是右侧枕大神经和枕小神经支配的,神经痛也可是跳痛。枕大,小神经是从颈椎的第2,3节脊神经发出的,如颈椎不好也可以造成头后部疼痛。那么有什么办法能缓解头部淄博市北京儿童癫痫病医院右侧疼痛?

冰袋冷敷:将冰块放在冰袋里或用毛巾包好,敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后,症状自然会减轻。 躺下来休息一会儿:如果有条件的话,在偏头疼发作时,不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿,一般来说,只要睡上半个小时,偏头痛就会有所减缓。

按摩头部:对头部进行力度适中昆明癫痫专科医院的按摩,是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道,你可以用食指来按压,可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。

饮用绿茶:绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果,所以,可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。

静心冥想:使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。你可以购买一盘此类大连治疗癫痫病医院的CD,在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会,让大自然的和谐之音使你忘却病痛。

头缠毛巾:看起来可能会很可笑,不过这的确是治疗偏头疼的好方法。疼痛时,使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围,如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。

躺下来休息一会儿:如果有条件的话,在偏头疼发作宁夏治癫痫医院时,不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿,一般来说,只要睡上半个小时,偏头痛就会有所减缓。

大家大概知道该如何治疗头部疼痛了吧?所以平时要多加注意留神。要养成良好的习惯,不吸烟不酗酒,补充维生素,提高免疫力,平时要多加锻炼。学习工作要注重劳逸结合,不过度劳累。祝健康!

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