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春日养肝应该嫌酸爱甜春季

时间:2020-09-17来源:简菜谱大全

  春季“以肝补肝”不太妥

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  许多注重饮食的人都知道春季是养肝的好时节,而民间以及祖国医学素有“以形补形”之说,中医认为肝开窍于目,因肝虚而致“夜盲症”(缺乏维生素A),选猪、牛肝(富含渭南看癫痫哪个医院好维生素A)以脏补脏来,隋代巢元方、唐代孙思邈等皆有记载。有些人便按照“以肝补肝”的方法,不时买些动物肝脏来进行食补。这种做法不太妥当,应该辨证论治,“有是病而用是药”。湖北哪里能治疗癫痫病p>

  如果机体不虚,阴阳平衡,就不要偏食或过食动物内脏,对于代谢旺盛的人群来说,偶尔吃些无妨,但动物内脏蛋白质、胆固醇和矿物质(如铜)等含量也相对较高,肝胆防城治疗癫痫病那好、肾病、痛风及血脂偏高者应根据自身病情,注意少吃或不吃内脏。

(责任编辑:青花瓷)

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