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养胃粥:苹果提子冰糖粥的做法调养食疗

时间:2020-09-16来源:简菜谱大全

  苹果提子冰糖养胃粥的做法

  食材:苹果30克,提子20克,大米100克,冰糖5洛阳治疗癫痫病的公立医院克,葱花少许。

  做法

  1.大米洗净,用清水浸泡片刻;提子洗净;苹果切块。

  2.锅中注入清水,放入大米煮至八成熟。

  3.放入湖北公立医院治疗癫痫苹果、提子煮至米粒开花,放冰糖调匀即可。

  食材的

  1.苹果:具有排毒、生津止渴、清热除烦、健胃消食和的功效。

癫痫病应怎么治疗好ong>  2.提子:具有益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、补益气血、通利小便的功效。

  3.大米:具有补中益气、健脾养胃、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。湖南癫痫公立医院>

  4.苹果提子冰糖粥:此粥具有益气生津、健胃消食、补益气血、益肝肾、滋阴润肺的功效。

(责任编辑:姚佳佳)

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