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蒲公英怎么吃 蒲公英的吃法技巧蔬菜知识

时间:2020-07-25来源:简菜谱大全

是大家熟悉的一种材,它的嫩茎与嫩叶还可以当食用,能清热,也能为人体提供多种有益的营养成分,可是蒲公英应该怎么吃呢?一会我就把蒲公英的常见吃法写出来告诉大家蒲公英怎么吃。

精神运动性癫痫的治疗1、蓉蒲公英

制作蒜蓉蒲公英时需要准备四百克,再准备适量蒜蓉和蚝油,把蒲公英洗净以后切成段状,在锅中放油,放蒲公英快炒,然后加入蚝油,炒匀以后放入蒜末,再加少量食用为什么癫痫病很容易发作?盐,炒匀以后就能出锅食用。

2、蒲公英煮

把一百五十克蒲公英洗净以后切碎,在锅中放油加热以后放,把蒲公英入锅炒制以一下,炒软以后取出,把洗净加清阳泉哪有治疗癫痫病医院,看这里水煮制成粥,在粥快要出锅时加炒好的蒲公英调匀再煮一会,然后取出就能食用。

3、凉拌蒲公英

凉拌蒲公英也很好吃,平时制作时要把蒲公英用沸水焯一下,治疗癫痫有哪些好医院取出以后切成段状,再加入和,食用盐加入少量,再加入蚝油一大勺和适量,最后放提味,用筷子调匀,装盘以后可以直接食用。不过制作凉拌蒲公英时,要把焯好的蒲公英降温以后去掉水分,不然凉拌以后口感不好。

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