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草莓火龙果奶昔怎么做 草莓火龙果奶昔功效火龙果

时间:2020-07-25来源:简菜谱大全

酸甜爽口奶香浓郁的是很多人最喜欢吃的一种食品,它营养丰富,保健功效出色,而且做法很简单,平时人们在家中就能制作。一会我就把它的具体做法写出来,同时也会让大家了解草莓有哪些具体功效。

制作草莓火龙果奶昔是需安徽癫痫治疗医院选哪家要准备纯奶一盒,草莓十个,火龙果1/2个,十克。

1、把准备好的新鲜草莓用清水洗净以后,去掉水分,再把它切成块状,把准备好的火龙果取出果肉也切成小丁状备用。

2、把切好以后的草莓和火龙果肉汀布放入到料理机中,再加临汾什么医院看癫痫好入准备好的蜂蜜,然后倒入准备好的,让料理机工作二十几分钟里面的草莓,火龙果奶昔就能做好,取出以后装入杯子,入冰箱冷藏半小时取出食用口感特别好。

1、美白肌肤

长春癫痫病医院有几家,怎么选>草莓火龙果奶昔不但奶香浓郁,口感细滑,它还能美白肌肤,因为这种奶昔中含有丰富的它能淡化色斑,也能抑制黑色素生成,而且能清除人体内的多种毒素,可以避免色素沉积,平时经常食用可以让人们的皮肤变得白嫩细滑。

2、补充营养湖南治疗癫痫病哪#!好延缓衰老

多吃一些草莓火龙果奶昔,还能为身体补充大量的果胶和有机酸,以及微量元素磷钾铁等营养成分,另外人们食用草莓火龙果奶昔还能吸收大量的,它不但能为人体补充丰富的营养还能延缓多种衰老症状发生。

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