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白兰瓜的两道保健食谱介绍_

时间:2020-07-23来源:简菜谱大全

是非常美味的一种水果,一直以来都比较受人们的青睐,不仅可以直接吃,还可以做成一些的食品,营养又美味,小编将为大家介绍白兰瓜的两道保健食品,希望能给各位提供一些帮助和参考,进一步的了解白兰瓜这种美味又营养的水果。

瓜条拌藕片

辅料郑州十佳癫痫病医院:准备适量的京糕,白兰瓜,。

调料:少量的盐,白糖,。

做法:

1、先把备好的在清水中洗净后切成片,白兰瓜、京糕分别切成条备用;

2、坐锅点火倒入水,待水烧开后放入藕片,焯至断生后捞出,放入器皿中晾凉,再放入京糕、白兰瓜、核桃仁,加入盐、白糖、白醋拌匀腌制片刻即可食用。

功效:瓜条拌藕片这癫痫病南昌哪里治得好道清香可口,能够让人的大增,并能够调理脾胃,。

什锦水果羹

材料:准备一百五十克白兰瓜,一百五十克鲜,五十克黄河蜜,五十克鲜桃,五十克,半斤及。

做法:

1、将白兰瓜、黄河蜜、鲜桃洗净去皮去籽去河南省三门峡市中心医院癫痫科好不好核后,切成约1.5厘米的方丁,鲜百合去根洗净泥沙,草莓除去根叶洗净备用;

2、将百合放入开水锅内略煮片刻,黄河蜜、鲜桃、白兰瓜略微汆水即可;

3、锅内加入适量清水,放入冰糖,待水开后倒入百合改小火约煮半小时后,放入白兰瓜、黄河蜜、鲜桃和西米再煮约一刻钟后放入草莓即可食用。

功效:什锦水果羹可以,清热,在天气炎热时,可以将其作为解如何去正确的预防癫痫病暑的饮品饮用。

选择用白兰瓜做成上文介绍的这两道食谱来享用的话,是非常美妙的,不仅在味道上极为可口,营养价值也非常的丰富,大家可以将这两道白兰瓜的食谱作为保健的来进行食用,希望通过小编的一番讲解,能够为大家提供一些制做白兰瓜方面的参考。


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