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最是平常真宝物:常吃这种食物长寿十年 没错,是红薯!

时间:2020-05-24来源:简菜谱大全

最是平常真宝物:常吃这种食物长寿十年

没错,是红薯!

癫痫病的病因有哪些在《中国食物成分表》中记录,100克鲜红薯的热量有102kacl,而100g蒸米饭的热量是116哈尔滨癫痫三甲医院kcal,也就是说,红薯是可以在米面等粮食不够吃的时候用来填饱肚子的。红薯种植容易、生长快、自古轻微癫痫如何治疗就常被用来充当救饥荒的食物。也正因为这样,吃红薯等薯类被很多人看成是贫困的象征。一旦生活好了,人十几年的癫痫病史能治好吗们就不再愿意碰它们了,因此,它的营养价值就经常被忽视。

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