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中午吃什么 推荐适合秋冬进补的山药红烧肉

时间:2019-12-31来源:简菜谱大全

1.将五花肉切成块,锅中倒入冷水,把肉和生姜让如锅中煮,等水煮开后再煮两三分钟

2.将肉捞出用温开水洗干净<加巴喷丁每天吃一粒为什么没作用/p>

3.锅里倒一点点的油,把肉放进锅中,大火把肉炒出油

4.开中小火,放一点冰糖再继续翻炒

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5.等发现肉都均匀上色后,倒入酱油、料酒、姜片、八角桂皮和香叶、以及适量的盐、热水大火煮

6.煮开后癫痫病专科医院小火慢慢炖,直到肉都炖软炖烂,大约需要一个小时

7.山药削去表皮,转着切成块状,然后浸泡在水中

防城癫痫病医院都有哪些>8.等肉煮好后倒入山药炖

9.山药也炖烂炖熟后,大火收汁盛盘

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