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解馋美容两不误腐乳炖猪蹄

时间:2019-12-31来源:简菜谱大全

很多时候,我们徘徊在吃与不吃、清淡与厚重、美味与健康、放纵与收敛之间,挣扎在取舍的边缘。 理性的时候,约束自己,告诫他人,要素食,要清食,要慢食,不能挥霍和透支自己的健康、青春乃至生命;放任的时候,可劲地纵容自己,大块吃肉,大口喝酒,油腻辛辣咸鲜所有的重口味来者不拒,吃不到撑,喝不到醉,不罢手,不停口,只贪恋一时的享乐满足,拒绝去想明天。

也很长时间没做、没上大肉菜了。趁着自己还能吃,偶尔解解馋,略微地放纵一下,也不为过。享受的时候咱不分心儿童癫痫什么引起,不纠结,吃完了抹抹嘴儿再说吧。叨叨了一堆废话,就是给自己吃肉找个坚强的理由。腐乳猪蹄,解馋美容两不误。您要不要也来一块儿?

腐乳猪蹄

原料:猪蹄、玫瑰腐乳、葱姜、八角、桂皮、干红辣椒、冰糖。

湖北癫痫医院哪家好ng>做法:

1、猪蹄处理干净,剁成小块(请师傅代劳);

2、玫瑰腐乳添加两匙腐乳汁,捣碎备用;

3、温水中添加葱姜,下入猪蹄,大火煮开;

4、添加料酒,继续滚煮10分钟;

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5、捞出,冲洗干净,沥干水分备用;

6、起油锅,下入冰糖小火慢炒至冰糖全部融化;

7、下入干红辣椒、葱姜和八角桂皮小火炒香,至冰糖成褐色;

8、下入猪蹄翻炒上色;

9、添加腐乳、生抽和糖继续翻炒;失神性癫痫小发作t>

10、添加没过的热水,大火煮开;

11、转至高压锅,上汽后中火压20分钟;

12、自然排气后,倒入炒锅,大火收汁即可。

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