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补气中药养生法-

时间:2019-12-03来源:简菜谱大全

   补气中药养生法,美厨邦小编为你介绍一些补气的中药

  一般来讲,气虚兼有阴虚者,应兼用补气药与补阴药;气虚兼有阳虚者,宜同用补气药与补阳药。由于气血乃相互统一的整体,气能统摄血液,因而临床上补血、止血的同时,应重用补气中药。

  人参

  【性味归经】性微温;味甘、微苦;归肺、脾经。

  【功效】补益元气、健脾润肺、生津止渴、安神益智。

  【养生应用】

  1.中医养生应用

  (1)人参能够大补元气,可用于治疗大失血和严重呕吐、腹泻及重大疾病等所导致湖北癫痫公立医院的体虚、气虚欲脱、脉微欲绝等症,亦可通过补气之效治疗血虚、阳痿等症。

  (2)人参有健脾补气的功效,可用于治疗脾气亏虚所导致的倦怠、乏力、食欲不振、腹胀、呕吐、腹泻等症状。

  (3)人参能够补肺润肺,可用于治疗肺气不足所导致的呼吸短促、乏力、气喘、脉虚、自汗等症状。

  (4)因其具有补气、生津、止渴之效,可用于治疗津液亏损所导致的身热、汗出不止、口渴、消渴、脉大无力等症状。

  (5)因其具有安神增智之效,可用于治疗心神不宁、失眠、多梦、惊悸、记忆力减退等症状。

  2.现代保健作用

  实验表明,人参具有延缓衰老、增强机有癫痫病的人经常吃什么好体免疫力、提�{机体适应性、促进造血功能、抗疲劳、抗肿瘤、抗休克,以及调节物质代谢功能、内分泌系统和心血管系统等作用。

  【用量用法】

  每次用量为5~10克,宜用文火另煎服,或再与其他药汤和服。亦可将人参研磨成粗末吞服,每日2~3次,每次1~2克。对于体虚欲脱患者,宜用15~30克的大量煎汁,分多次灌服。

  【注意事项】

  热证、实证,及正气不虚者不宜服用。不宜与藜芦、五灵脂、恶皂荚同用。服用人参时,不宜食萝卜、喝茶水,以免削减药力。

  西洋参

  【性味归经】性寒;味微甘、苦;归心湖北治疗癫痫医院、肺、肾经。

  【功效】滋明补气、清热生津。

  【养生应用】

  1.中医养生应用

  (1)因其能够滋阴、清热,可用于治疗阴虚、火旺以及肺失清肃所导致的咳嗽、气喘、痰血等症状。

  (2)因其能够补气,生津,可用于治疗气阴两伤所导致的津液大伤、烦躁、倦怠、口干舌燥等症状。

  (3)因其具有清热之功效,亦可起到清肠止血的作用,因而可用于治疗肠热便血。

  2.现代保健作用

  实验表明,西洋参不仅能够增强心血管系统的功能,可用于预防和治疗心律失常等症;而且能够增强机体免疫机能、增强肝治癫疯医院脏功能。另外,西洋参能够抑制中枢神经系统过度兴奋、降低机体耗氧量,从而可有效起到镇静、抗疲劳的作用。

  【用量用法】

  每次用量为3~6克,宜另煎,再与其他药汤和服。例如:治疗过度劳累、疲乏难复等症状,可合用西洋参、仙鹤草、红枣则能起到有效的抗疲劳之效。煎药时,应先将仙鹤草30克和红枣7枚入药锅中煎20~30分钟,留取浓汁;另以3克西洋参煎20~30分钟,留取药汁;服用前,合兑药汁即可。

  【注意事项】

  西洋参性寒,具有一定的助湿作用,因而中阳衰弱及胃有湿寒证者不宜服用。不宜与藜芦同服,不宜使用铁质器皿火炒。

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