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给孩子补钙吃什么-美厨邦

时间:2019-12-02来源:简菜谱大全

   美厨邦小编为你介绍给孩子补钙吃什么

  1、巧克力和草莓牛奶

  如果孩子不愿意喝白色的纯牛奶,你可以给他添加贵港癫痫医院哪里治疗比较好了其它味道的牛奶,虽然,这些牛奶比一般牛奶多了一些卡路里,但是它们钙的含量是相同的。

  2、酸奶

  有很多味道和种类可供选择,有盛在杯子里的酸奶,也有包装在软管里可以吸吮的酸奶;这里面总有一种是你的孩子会喜癫痫病治疗方法有几种欢的。

  3、奶酪

  所有种类的奶酪都富含钙质,选择那些含2%脂肪或低脂肪的种类以减少全脂肪和饱和脂肪的摄入。

  治疗癫痫有哪些副作用: 0px; margin: 0px; font-size: 14px;">4、松软干酪

  可以单独吃也可以混在孩子最喜欢的水果中一起吃。

  5、含钙橙汁

  8盎司(台州有治疗癫痫的医院吗约226克)橙汁所含的钙(300毫克)相当于一杯牛奶中钙的含量。

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