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豆豉鲮鱼油麦菜的做法_怎么做豆豉鲮鱼油麦菜

时间:2019-10-05来源:简菜谱大全

1 油麦菜洗净切成段,蒜拍破切成蒜末,豆豉鲮鱼罐头打开

2 将南京好的癫痫医院鱼放在盘子里,用筷子将鱼直接撕成条,捡去中间的鱼刺不要

3 锅内放少许油,放蒜末爆香

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4 放入豆豉鲮鱼稍稍翻炒一下,然后放入油麦菜

5 一定要癫痫病食疗方法大火快炒,油麦菜一变成翠绿色的话马上关火(如果你放的鱼足够多的话就可以不加盐了)

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