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素食也能如此美味!

时间:2019-08-10来源:简菜谱大全

        素食也能如此美味!很多人嘴馋离不开肉,但又想减肥啊,养生啊,清肠胃啊!今天小编交给你10道超级好吃的素菜,让你知道素食也能如此的美味好吃,把肉类通通抛在脑后!

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  宫保豆腐

  食材:

  250g豆腐、100g红皮花生米、50g蒜苔、8粒紫天椒、20g芝麻、1勺糖、1勺香醋、2大勺生油、1/2勺老抽、1勺料酒、1勺盐、1勺淀粉、1太原最权威癫痫病医院勺鸡精

  做法:

  1)豆腐切成丁备用。邢台哪个医院看癫痫病好

  2)调料汁调好,蒜苔、紫天椒切粒备好。

  3)芝麻炒香,花生米用油炸熟,各装入碟备用。

  4)炒锅下油烧热,下豆腐丁炸至金黄沥油捞出。

  5)另起锅把调料汁倒入锅里。南昌治癫痫最好的医院p>

  6)搅拌烧至粘稠状倒入炸好的豆腐、蒜苔和紫天椒翻炒2分钟。

  7)倒入花生米再翻炒均匀,撒上熟芝麻即可盛碟~

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