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夏季养生开胃菜黑木耳拌芹菜的做法_怎么做夏季养生开胃菜黑木耳拌芹菜_如何做夏季养生开胃菜黑木耳拌芹菜

时间:2019-06-20来源:简菜谱大全

怎么做夏季养生开胃菜拌好吃?学做夏季养生开胃菜黑木耳拌芹菜需要哪些食材?家常美食网(www.28ms.cn)Rosania老师教你轻松做出好吃好看的夏季养生开胃菜黑木耳拌芹菜。

本食谱来自【Rosania】老师分享的夏季养生开胃拉萨治癫痫哪家医院好菜黑木耳拌芹菜的做法,所属分类:午餐,需要烹饪时间:,烹饪难度:切墩(初级)。

降血脂,软化血管有帮助。

主料:黑木耳一把,芹菜3根

辅料:蒜末少许,香醋半汤勺,生抽婴儿癫痫病能治疗吗少许,糖少许,盐少许,辣椒油少许

1. 木耳提前泡发洗净,撕成小朵。芹菜冼净切成小段,叶子不丢。

2. 烧开一锅水。水中放小勺盐、几滴油。先放芹菜焯几秒,捞入盘中。再倒入儿童癫痫病治疗多少木耳烧开,捞入盘中。上面放蒜末。

3. 锅洗净,热锅烧油,油面微动,关火。热油淋在蒜末上。

4. 把调味全部放入拌匀,上菜。

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