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赤豆粥的做法_百病食谱_

时间:2019-05-17来源:简菜谱大全

菜系及功能:

原料:赤豆20克,薏苡仁2O克,粳米各30克,白糖适量。

赤豆粥的做法

先将前三物分别洗干净,浸胀。再把赤豆放入锅内,加水青海市癫痫病专家适量,煮沸后,文火慢煮至赤豆开花,再加入薏苡仁及粳米,继续熬煮,直至米豆烂熟,最后加糖调匀即成。

用法:每日食用两次。

主治:水肿、小便不利等病症。

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黄瓜和粳米能一起吃:黄瓜所含维生素和黄瓜酶有活血、通络、润肤和美容的作用。黄瓜若与粳米搭配食用,有清热解毒、美容嫩肤的功效。适用于贫血、眩晕症、疲劳综合征、糖尿病。

渭南市治疗癫痫病的公立医院>茶和粳米能一起吃:茶水加入到粳米中同煮成粥,具有较丰富的营养,且具有消积化痰、兴奋醒神、除烦止渴、清热止痢的功效。适合于治疗食积不消、过食油腻、口干烦渴、嗜睡不醒、饮酒过量等。

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对于人们来说,米是人们常见的食物,米的分类也有很多,有糯米、粳米、杂交米等,粳米,又称大米,外观的显著特点是粒大而略显透明。我们日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米,呈半透明卵圆形或椭圆形,出米率高,...

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