悦读文网

当前位置: 首页 > 老鸭汤的做法 > 正文

冬季适合进补日人群

时间:2019-03-17来源:简菜谱大全

  冬天是敛藏的季节,这时候进补,能很好地调理身体,增强体质,因此有“三九补一冬,来年少病痛”的说法。国人自古就有冬令膏方进补的传统,就是在多味煎熬后加入胶和糖分,浓缩成黏稠的膏状,在冬天连续服用。冬季适合进补日人群有哪些呢?下面就让小编告诉你带你了解下吧,希望你喜欢!

  8类人最适合

  10月30日下午4点多,北京医院普通门诊的病人已经不多了,可治未病中心膏方门诊的诊室外,还等候着多位病人。诊室里,一名中年男子正跟副主任医师张国英述说自己的病症,平时气短,话说多了就,发现高,脸上还爱长疣。经过诊断,医生认为他是肺脾两虚伴有痰湿,于是开了健脾养肺、清利痰湿的膏方处方。接下来一名女性,一直体弱,准备来年,医生分析她的情况是阳气不足,给她开了暖宫的处方。

  张国英告诉《生命时报》记者,来开膏方的多是体质偏颇的亚人群,他们平时感觉不舒服,想调理一下身体,但是吃汤药不方便,使用膏方就是一个很好的选择,“继发性癫痫能治好吗特别是冬季数九后到六九这近50天时间,是人体一年中阳气最旺、脾胃功能最强的阶段,因此吃具有滋补作用的膏方,能达到很好的效果。”

  “补药不能随便乱吃,开膏方经过辨证,具有针对性,相当于给每人开一副个性化的补品。”张国英说。膏方虽说都有滋补的作用,但对象不同,补的性质也不同。据介绍,膏方分5种补法:清补,为加滋补药,针对阴虚或实热病人;平补,性质甘、平,针对体质差但阴阳平和的人;温补,多用温药,用于阳虚有寒的病人;调补,针对脾胃差的人;峻补,就是大补阴阳气血,仅适合元气大伤的病人。另外,膏方分清膏和膏滋两类,前者成分较清淡,多用于有痰湿的病人;后者往往加入蜂蜜和阿胶,性状较黏稠,适合体质虚弱的患者。

  膏方强调“补”字,因此并不适合所有人。张国英表示,其主要适用人群有8类:

  冬季适合进补日人群1.体质较差的人

  冬季适合进补日人群2.亚健康人群

  冬季适合进补日人群3.处于慢稳定期的人羊角风的症状

  冬季适合进补日人群4.免疫力差、常的人

  冬季适合进补日人群5.大病初愈、术后、创伤后康复期人群

  冬季适合进补日人群6.希望强身的中老年人

  冬季适合进补日人群7.更年期女

  冬季适合进补日人群8体弱、想要小孩的人。

  采访即将结束时,一位患有高、高尿酸、高血脂、的病人来咨询是否可用膏方。张国英告诉他,“您现在体内湿气较重,不宜直接用膏方,应该先祛湿。”于是给他开了一副“开路方”,就是先用汤药调理身体,祛除体内较盛的邪气,为接下来的膏方滋补做准备。

  感冒了,要停用

  膏方数九天吃效果最好,医生一般给病人开的药可服30~50天。服完一方,病人应到医院复诊。

<怎么才能治好癫痫病p>   前三天,一天吃一剂;3天后,如果身体无不适,可改为早晚各一剂。

  膏方应该用温水冲服,忌用茶水、牛奶等饮料冲服。

  膏方最好空腹吃,这样吸收得更好。不过有的病人吃了以后会影响食欲,可以改为饭后吃,等到身体逐渐适应了,再改为空腹吃。

  膏方里多为滋补的中药,因此服用膏方期间,忌大鱼大肉及辛辣食物,以免影响药物的吸收。如果某天吃得比较荤,当天就不要吃膏方了。

  女性经期应停用膏方,月经结束后可恢复服用。感冒了应停用膏方,待感冒痊愈后3天再继续服用。

  膏方中多有补气的中药,因此服用期间忌吃有破气作用的萝卜。

  熬得慢,早去开

  北京中医医院的中药代煎室里,热气腾腾,弥漫着药香。负责膏方制作的主管药师高志嶙正和同事忙得不亦乐乎,从早上7点到晚7点,一天只能做出8份。之所以“产量”这么低,高志嶙介绍说,膏方的制作过程比较复杂,做一份最少需要7个小时,急不得。

  成都治癫痫那家好做膏方的中药饮片首先需浸泡;第二步是煎煮,包括一煎、二煎等过程,需要3个小时;第三步是真空浓缩过程,也要3小时;第四步是收膏,就是将药膏放在电磁炉上再一次加热浓缩,其间要加入蜂蜜、阿胶等辅料,需1小时左右;最后一步是包装,自动的包装机将熬好的膏方分装进几十个20~30克的小袋,并加以密封,每个小袋就是一次服用的量。由于膏方含水量低,保质期可达2~3个月。记者拿起一小袋膏方,还是热乎乎的。高志嶙说,整个制作过程中必须保证高温,否则药膏会凝住。

  由于制作周期长,一名患者从医生那里开好处方到拿到膏方需要2~3周,因此高志嶙提醒广大患者,要想在数九天前吃到膏方,应该早点就诊。

  5种人不宜用

  1. 强壮的未成年人。

  2. 慢性病急性发作期患者。

  3. 患有急性感染性患者。

  4. 慢性病的发作期患者。

  5. 患有严重精神疾病的人。

 

------分隔线----------------------------