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越吃越瘦的11种刮油食物_久久膳食中心_久久健康网

时间:2019-02-11来源:简菜谱大全

4、山药:

其黏液蛋白,能预防心血管系统的脂肪沉积,保持血管弹性,防止,减少皮下脂肪沉积,避免焦作市看癫痫病挂什么科肥胖。山药中的多巴胺,具有扩张血管、改善血液循环的功能。另外,山药还能改善人体消化功能,增强体质。过年过节期间若有消化不成年癫痫病治疗需要注意什么?良,可以用山药、莲子、芡实加少许糖共煮。

5、玉米:

含丰富的钙、磷、镁、铁、硒西安中际医院地理位置及A、B1、B2、B6、E和胡萝卜素等,还富含纤维质。常食玉米油,可降低胆固醇并软化血管。玉米对胆囊炎、、黄疸型肝炎和糖南昌癫痫早期如何治疗尿病等,有辅助治疗作用。

(责任编辑:zxwq)

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