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秋季用莲实美容羹除皱嫩肤减肥美容

时间:2018-06-12来源:简菜谱大全

  用料:莲子30克,芡实30克,薏仁米50克,桂圆肉10克,蜂蜜适量。

中国癫痫病哪里治疗好t size="2">  做法:先将莲子、芡实、薏仁米用清水浸泡30分钟,再将桂圆肉一同放入锅内,加入适量清水,用文火煮至烂熟,加蜂蜜调味食用。【文章整癫痫病医院治疗中心理by

 太原哪里治癫痫病好 功效:桂圆肉大补元气,莲子补脾养胃,薏仁米、芡实为健脾利水之品。现代药理研究表明,芡实中含有美容必需的维生素A、维生素C、B族维生素,蜂蜜中含有胶原蛋常德羊羔疯哪家医院效果好白和酶类等物质,可刺激皮肤细胞的生长,促进新陈代谢。此羹是较理想的美容药膳,经常食用有消除皱纹、白嫩肌肤的作用。

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